Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2024
|
137,3 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 35,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 26,81g | Prot: 49,93g | Carb: 210,67g.
Colazione: Vega Sport Performance Protein - Chocolate, 2% Fat Milk, Bananas , Rogers Best Brown Sugar, No Name Thompson Seedless Raisins , Quaker Quick Oats (3-5 Min), Granulated Sugar , Cinnamon, Coffee. Cena: No Name Tomato Sauce, Dainty Basmati Rice, Western Family BEEF CABBAGE ROLLS. Snacks/Altro: Act II Microwave Popcorn, Tea (Brewed), Granulated Sugar. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Livin_Doll
|