Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
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66 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 47,70g | Prot: 35,90g | Carb: 172,42g.
Colazione: Telur Rebus, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Pranzo: Telur Rebus, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Altro: Roma Sari Gandum Sandwich, Roma Malkist Rasa Abon, Roma Malkist Rasa Abon, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di April Mont
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