Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2024
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1471 kcal
|
Gras: 62,37g | Prot: 61,08g | Carb: 175,19g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Ананас (Консервированные с Соком), Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Кабачковая Икра, Овсяноблин. Pranzo: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Мясо по-Французски, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Варенье из Смородины, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Печенье Классическое. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inna.587
|