Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
|
68 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1036 kcal
|
Gras: 48,06g | Prot: 104,90g | Carb: 41,03g.
Colazione: Белая Поляна Молоко 2,5%, Лента Сыр Сливочный 50%, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Перекресток Киви Голд, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Великий Устюг Творог 5%. Pranzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Вятушка Сметана 22%, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Белая Поляна Молоко 2,5%, Protein Rex Brownie Классический, Вязанка Сливушки Сосиски . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|