Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
|
97,9 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2474 kcal
|
Gras: 163,05g | Prot: 92,79g | Carb: 164,52g.
Colazione: Чай с Молоком и Сахаром, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Хлеб Черный. Pranzo: Хлеб Черный, Сибагро Сосиски, Капуста Тушеная. Cena: Хлеб Черный, Сметана 20%, Рефтинская Пельмени Рефтинские. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Милка Шоколад Орео, Кофе Латте, Сырок Творожный с Изюмом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yanysya1985
|