Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 42,79g | Prot: 50,58g | Carb: 121,43g.
Colazione: Быстроном Клубника Быстрозамороженная, Эдем Кедровый Орех, Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Залесский Фермер Сметана 15%, Пятерочка Банан. Pranzo: Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом, Ашан Помидор, Магнит Морковь Свежая, Президент Сыр Творожный Сливочный, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, За Родину Икра Трески, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Ашан Яблоко Ред Чиф. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|