Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
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125 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1841 kcal
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Gras: 69,20g | Prot: 87,47g | Carb: 219,51g.
Colazione: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café com Açúcar. Pranzo: Perdigão Linguiça Suína, Beterraba Cozida, Legumes Grelhados, Carne Moída, Arroz Branco. Cena: Suco de Laranja Natural, Frango Desfiado, Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos, Goma de Tapioca. Snacks/Altro: Laranjas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ed_er.oliveira
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