Just a bit up
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111,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2178 kcal
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Gras: 61,72g | Prot: 100,48g | Carb: 323,88g.
Colazione: Honey Nut Cheerios, Blueberries, 1% Fat Milk. Pranzo: Italian Bread, Cheddar Cheese, Hormel Sliced Ham, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. Cena: Cooked Salmon, Honeydew Melons, Mixed Salad Greens. Snacks/Altro: Grapes, Mixed Salad Greens, Raspberries, Air Popped Popcorn, Butter. Di più...
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3971 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guardare la TV - 6 ore, Guidare - 20 minuti, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatdarcy
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