|
Очень медленно, но верно сушу себя. Плечи 104, талия 64, бедра 92, грудь 82, бедро 55, бицепс 25. Вес 53,2 рост 163.
|
1404 kcal
|
Gras: 53,02g | Prot: 81,29g | Carb: 145,52g.
Colazione: Real Caps Омега-3 Концентрат, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Быстров Каша Овсяная Лесные Ягоды с Молоком. Pranzo: Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Мясо Кролика. Cena: Лента Солянка с Курицей , Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой. Snacks/Altro: Магнит Банан, Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di salahitdinovatatana
|