Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2024
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 61,78g | Prot: 74,08g | Carb: 185,97g.
Colazione: Молоко, Сахар, Кофе, Сливочное Масло, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Варенька Варенье Малина, Батон Нарезной, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пятерочка Банан. Pranzo: Домашние Заготовки Помидоры Маринованные, Слобода Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский. Snacks/Altro: Славянка Конфета Золотой Степ, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сахар, Молоко, Кофе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di анжелика_бир
|