Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2024
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 57,26g | Prot: 72,57g | Carb: 142,90g.
Colazione: Mischbrot, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Pranzo: Butter, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Käse, Hofer Laugenstangerl. Cena: Heidelbeermarmelade, S-Budget Haferflocken, Heidelbeeren, KRI KRI Griechischer Joghurt. Snacks/Altro: McDonald's Big Mac. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di karin_kala
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