Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2024
|
93,1 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 41,43g | Prot: 89,59g | Carb: 148,17g.
Colazione: Camponesa Leite em Pó, Queijo Coalho, Netto Alimentos Pão de Forma Integral . Pranzo: Royal Gelatina Zero, Carne de Panela, Cuscuz (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Camponesa Leite em Pó, Angeloni Pão Doce com Coco, Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. Snacks/Altro: Lacta Bis (7g). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di morgana viana
|