Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
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67 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1615 kcal
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Gras: 99,68g | Prot: 107,18g | Carb: 67,50g.
Colazione: Butter, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread, Coles Virginian Ham. Pranzo: Mission Taco Seasoning, Onions, Beef (Lean Only Eaten), Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Egg. Cena: Keto Wrap, Mission Taco Seasoning, Onions, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Coles Beef Mince. Snacks/Altro: Forresters Salted Cashews, Well Naturally No Sugar Added Dark Chocolate Raspberry Crush , Figs , Keto Lemon Cake. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kattdivine75
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