Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2037 kcal
|
Gras: 60,04g | Prot: 125,06g | Carb: 250,10g.
Colazione: Лента Fresh Яйца Куриные С0, Невские Звезды Молочный Шоколад, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%. Pranzo: Скан-Нева Овощная Смесь Весенняя, Макфа Крупа Перловая, Маркет Перекресток Филе Грудки Утенка, Славмо Молоко 2,5%. Cena: Банан, 79,99 Ядра Кешью Обжаренные Целые, Магнит Яблоко Гала, Славмо Молоко 2,5%, Mute Какао Порошок 100%, Лента Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Altro: Lit Energy Энергетик Zero Sugar. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beefsteakz
|