Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 75,45g | Prot: 77,64g | Carb: 124,29g.
Colazione: Солнышко Кубани Сливки 10%, Чиабатта, Варенье, Сметана 15%, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Село Зелёное Творог 0,5%, Кофе. Pranzo: Борщ со Свининой, Сметана, Чай с Лимоном, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич. Cena: Вино Каберне Совиньон, Ржаной Хлеб, Салат из Свеклы с Майонезом, Судак Жареный. Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Село Зелёное Кефир 1%, Челны Холод Мороженое Эскимо СССР. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E L ena
|