Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
|
142,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 62,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2116 kcal
|
Gras: 115,74g | Prot: 99,91g | Carb: 161,15g.
Colazione: Сливочное Масло, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Пятерочка Сырники, Viola Сыр, Вареное Яйцо, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Пятерочка Сырники с Изюмом Ан, Своя Компания Салат с Розовым Тунцом и Овощным Миксом , Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Чай с Молоком и Сахаром. Cena: Чай с Сахаром, Агуша Творог Детский 3,9%, Пятерочка Сырники из Творога Жареные Охлажденные, BeFit Салат из Пекинской Капусты, Фасоли и Кукурузы, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Restoria Котлета Свиная . Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LinaShik
|