Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 79,77g | Prot: 47,49g | Carb: 126,59g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Икра, Жареное Яйцо. Pranzo: Теремок Морс Клюквенный, Хлебница Беляш с Мясом , Пончики (Обычные). Cena: Салат Овощной с Маслом, Bounty Bounty , Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @Ksyusha
|