Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2024
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1832 kcal
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Gras: 91,09g | Prot: 78,50g | Carb: 169,14g.
Pranzo: Trader Joe's Dried Apricots, Coffee with Cream, Fresh Pork Sausage , Egg, Cheddar Cheese. Cena: Milk Chocolate Candies, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Wegmans Chicken Dumplings. Snacks/Altro: Chocolate Milk (Lowfat) . Di più...
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2420 kcal
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Esercizio:
Sci (sci di fondo) - 46 minuti, Riposare - 15 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gigi00777
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