|
Günlük şeker ort. 45g'dan 38g'a düştü 💪🎉🎉🎉
|
1865 kcal
|
Gras: 87,75g | Prot: 60,88g | Carb: 217,38g.
Colazione: Su, Peynirli Börek, Tam Buğday Ekmeği, Kızarmış Yumurta, Beyaz Peynir, Şekersiz Çay. Pranzo: Kivi Meyvesi, Tam Buğday Ekmeği, Karnıyarık, Pirinç Pilavı. Cena: Yayla Karabuğday , Fındık, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tahin, Tam Buğday Ekmeği, Yayla Chia Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt, Şekerpare, Antep Fıstığı, Pınar Süt Tam Yağlı, Eti Litalif Yulaf Ezmesi. Di più...
|
|