Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2024
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1910 kcal
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Gras: 78,78g | Prot: 158,99g | Carb: 110,93g.
Colazione: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Hyper Chocolate Pudding, Protein Rex Brownie Chocolate Classic, ВкусВилл Тунец Натуральный , Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры Черри. Pranzo: Кофе, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Hyper Chocolate Pudding, Вкусвилл Суп «Уха», ВкусВилл Рыбная Котлета с Картофельным Пюре. Cena: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Hyper Vanilla Pudding. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di DavidSolomonovich
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