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Allez ce soir c'est retour à la maison! Et demain matin c'est verdict balance! Bonne journée les zamis!
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1084 kcal
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Gras: 27,45g | Prot: 32,53g | Carb: 151,18g.
Colazione: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette, Café. Pranzo: Dia Bâtonnets Panés de Poisson Blanc, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Pomme, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale. Cena: Parmesan (Dur), Salade Verte, Vin Muscat, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Vinaigrette, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes. Snacks/Altro: Sucre Brun. Di più...
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3731 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Acquagym - 30 minuti, Guidare - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 25 minuti, Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora e 5 minuti. Di più...
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 Commenti
Idem moi. Bon retour. Bises.
30 ott 15 da utente: Fatastique
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Bonne nouvelle pour vous 2 les filles et bon retour chez vous ! Bises
30 ott 15 da utente: Niokniok16
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Bon retour Fatastisue et prends soin de toi! Merci Niokniok!
30 ott 15 da utente: Anesthéline
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Contente que vos séjours, à l'une et l'autre, se soient bien déroulés !! Bon retour à la maison, et parmi nous ;)
30 ott 15 da utente: calimijo
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Oh je ne rentre que pour cette fin de semaine. Il m'en reste encore 3 à faire!
30 ott 15 da utente: Anesthéline
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Alors bon courage pour les 3 prochaines semaines qu'il te reste encore à faire et en attendant, bon week-end chez toi !
30 ott 15 da utente: Niokniok16
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Storia del Peso di Anesthéline
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