Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
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75 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 33,20g | Prot: 131,98g | Carb: 153,01g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Mars Mars Minis, Селяночка Рис Шлифованный Длиннозерный , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Шаурма с Курицей. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di link_in_all
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