Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2015
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2120 kcal
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Gras: 38,70g | Prot: 73,33g | Carb: 221,85g.
Colazione: Sunny Acres Jalapeno Slices, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Water. Pranzo: Rose Wine, Tropical Smoothie Cafe Jamaican Jerk Chicken Wrap, Dinner Rolls. Cena: Costco Meat Calzone. Snacks/Altro: Chianti Wine, Sauvignon Blanc Wine. Di più...
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1768 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 39 minuti, Riposare - 15 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dlgraves
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