Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2021
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 54,34g | Prot: 121,40g | Carb: 72,88g.
Colazione: Любимая Чашка Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Перекресток Яблоки Ред Делишес. Pranzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Огурец, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Il Torrione Соус Крем Бальзамический, Болгарский Перец, Листья Салата, Огурец, Тунец. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%, Kevin Levrone Anabolic PM Protein, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Перекресток Яблоки Ред Делишес. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Murisa_uu
|