Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
99,4 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4261 kcal
|
Gras: 153,30g | Prot: 171,14g | Carb: 536,63g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Капучино. Pranzo: Канапе. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Жареная Утка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Медовые Шарики Хрутка, ВкусВилл Козинак Арахисовый, Шоколадница Раф Кофе. Snacks/Altro: Яблоко, Мандарины, Виноград, Домик в деревне Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akasat96
|