Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
751 kcal
|
Gras: 34,79g | Prot: 49,29g | Carb: 60,18g.
Colazione: Красное Яблоко, Омлет с Молоком. Pranzo: Капуста Тушеная, Винегрет, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Altro: Растворимый Кофе (из Порошка), Куриные Котлеты в Духовке. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di оля масленникова
|