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1343 kcal
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Gras: 68,96g | Prot: 110,18g | Carb: 75,83g.
Colazione: Huevo Frito, Clara de Huevo, Hacendado Aguacate, Pan Tostado. Pranzo: Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Quinoa. Cena: Pechuga de Pollo, Verduras Salteadas. Snacks/Altro: Queso Brie, Maní, Mandarina, Scitec Nutrition Whey Protein, Hacendado Semillas de Chia, Hojuelas de Avena, Hacendado Leche de Almendras Zero. Di più...
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Storia del Peso di cyncobos
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