Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 60,61g | Prot: 72,86g | Carb: 192,53g.
Colazione: Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Сахар, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Pranzo: Лавина Хлеб Тостовый, Ну типа рагу. Cena: Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Миндаль Миндаль, Epica Творожок Банан-Ореховый Крем. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут , Мой Сок Ананасовый, Сахар, Фикс Прайс Морская Капуста. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiy pirozhochek
|