Diario di Damano241012, 29 gen 24

1000 ккал (на фото 40г сгущенки, но в итоге я съел 280)

4394 kcal Gras: 160,48g | Prot: 130,55g | Carb: 601,07g.   Colazione: SPAR Лук Маринованный, Богдаша Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Премиум , Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Блины на Молоке, Папа Джонс Пицца Пеперони. Pranzo: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Сырный Суп. Cena: Помидоры, Куриные Котлеты с Сыром, Ленивые Голубцы, Dr. Diesel Пиво Безалкогольное, Рис Вареный. Snacks/Altro: Twix Twix, Балтика Энергетик Flash, Kovis Бисквитный Рулет с Шоколадным Кремом, Кузя Мороженое Пломбир. Di più...
3373 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Damano241012


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.