Café da manhã 🍋😋☕️ 100g de mamão + 60g de melão 1 fatia pão integral 2 ovos mexidos sem gordura 10g de requeijão light Café sem açúcar
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828 kcal
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Gras: 28,88g | Prot: 42,10g | Carb: 101,14g.
Colazione: Melão Amarelo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Bauducco Pão 36% Integral , Nestlé Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Mamão Papaia. Pranzo: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bauducco Pão 36% Integral , Alface, Patê de Atum. Snacks/Altro: Danone Iogurte Grego com Calda Sabor Fondue de Chocolate com Pedaços de Morango. Di più...
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Storia del Peso di annakarolyne91
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