Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 56,96g | Prot: 67,96g | Carb: 95,20g.
Colazione: Pruneau Sec, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Amandes. Pranzo: Carrefour Hachis Parmentier. Cena: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Biocoop Orange, Gouda ou Edam, Foie de Volaille, Pain Blanc. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ganmou
|