Diario di CarolRF24, 29 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
69,3 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1228 kcal Gras: 67,40g | Prot: 93,01g | Carb: 63,09g.   Pre Colazione: Pêssegos, Sakura Missô. Pranzo: Azeite de Oliva, Alface, Sopa de Lentilhas, Swift Bife de Alcatra. Cena: Queijo Mozzarella, Piraquê Biscoito Cream Cracker, Swift Bife de Alcatra. Dopocena: Ovo Cozido. Di più...
2052 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di CarolRF24


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