Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 67,44g | Prot: 81,40g | Carb: 212,90g.
Colazione: Яндекс Лавка Булочка с Корицей и Соленой Карамелью , Короваево Молоко 3,2%, Помидоры, Belster Сыр Пармезан, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Хлеб Черный. Pranzo: Красное Яблоко, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Яндекс Лавка Суп Рассольник с Курицей, Салат Овощной. Cena: Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Altro: Домик в деревне Ряженка с Клубникой, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozavka.08
|