Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
94,5 kg
Perso fino ad ora: 61 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
871 kcal
|
Gras: 50,40g | Prot: 60,98g | Carb: 42,55g.
Colazione: Бутерброд с Красной Икрой, Капучино. Pranzo: Капучино, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Cena: Говяжья Котлета на Пару, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. Di più...
|
|
198 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|