Diario di Aaaann, 31 ott 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2015
55,5 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1229 kcal Gras: 12,54g | Prot: 118,19g | Carb: 154,84g.   Colazione: Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Clara de Huevo, Hacendado Salvado de Avena. Pranzo: Tomate Triturado (Enlatados), Pescanova Tallarimis. Cena: Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Berenjena, Mercadona Claras de Huevo. Snacks/Altro: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Di più...
Aumentando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Aaaann


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