Day 37💪🏻
|
800 kcal
|
Gras: 25,99g | Prot: 57,95g | Carb: 87,20g.
Pranzo: Cabai Merah Besar, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Bawang Putih, Kentang Rebus, Telur, Dada Ayam, Tahu, Wortel Dimasak, Kubis, Seledri. Cena: Buah Naga, Telur, Sari Roti Roti Gandum. Snacks/Altro: Tropicana Slim Gula, Kopi, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Di più...
|
|
2030 kcal
|
Esercizio:
Aerobica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hildaaSahril
|