Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 85,57g | Prot: 67,75g | Carb: 126,68g.
Colazione: Янтарь Сыр Колбасный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Варенье из Смородины, Творог 9%. Pranzo: Коркунов Конфета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Cena: СибКолбасы Лепешка в Тандыре, Авокадо Авокадо Хасс, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Lindt Горький Шоколад 85%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|