Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
|
104,8 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 80,32g | Prot: 82,11g | Carb: 170,64g.
Colazione: Жареное Яйцо, Креветки, Простоквашино Сливки 10%, Зимовье Фасоль Стручковая, Ашан Шампиньоны. Pranzo: Бахетле Гуляш из Говядины, Мандарины, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Гренки Домашние, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Свекла Вареная, Картофельный Салат. Snacks/Altro: Ванильные Замороженные Йогурты (Мягкая Заморозка), Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.po.
|