Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
821 kcal
|
Gras: 27,78g | Prot: 30,37g | Carb: 111,50g.
Colazione: Banana Nanica. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Ovo Cozido, Subway Tomate. Snacks/Altro: Elma Chips Baconzitos, Arcor Torrone, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vivih01_
|