Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1039 kcal
|
Gras: 40,38g | Prot: 46,54g | Carb: 121,27g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar, Pão de Forma, Ovo Frito. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Suína, Feijão Preto Cozido. Cena: Swift Feijoada, Tomates Cereja, Alface Americana. Snacks/Altro: Marilan Bolacha Maizena, Café com Leite e Açúcar. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marah.barbara
|