Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2015
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 51,84g | Prot: 76,17g | Carb: 123,64g.
Colazione: Mushrooms, Cherry Tomatoes, Spinach, Zucchini, Egg. Pranzo: Baked or Broiled Fish. Cena: Avocados, Great Value Canned Tuna in Water, Great Value Canned Tuna in Water, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original. Snacks/Altro: Banana Oat Cookies, Blackberries. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di commelesoleil
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