Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 78,08g | Prot: 50,81g | Carb: 140,82g.
Colazione: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Огурец (без Кожуры), Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Гудвилл Каша Овсяная со Вкусом Персик со Сливками. Pranzo: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Овощ в Помощь Зелёный Горошек Консервированный, Рис Вареный, Капуста Жареная. Cena: Кофе, Капуста Жареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Олейна Подсолнечное Масло, Burn Персик Манго без Сахара, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. Snacks/Altro: Royal Cliff Шоколад Block. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetakochetkova111
|