Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 63,16g | Prot: 85,18g | Carb: 133,54g.
Colazione: Twix Шоколадка, Макдоналдс Мёд , Чай, Жареное Яйцо, Бутерброд с Сыром. Pranzo: Макдоналдс Мёд , Чай, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Ого Отруби Ржаные, Чай, Печеночный Торт. Snacks/Altro: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Махеевъ Повидло Яблочное . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anytka16cani
|