Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 46,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2177 kcal
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Gras: 90,00g | Prot: 217,73g | Carb: 120,08g.
Colazione: Куриная Грудка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Красная Икра Котлеты из Терпуга, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Cena: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kovaal'
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