Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 58,84g | Prot: 131,92g | Carb: 155,56g.
Colazione: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Pranzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Cena: Печенье-Сендвич с Кремовой Начинкой со Вкусом Какао (Bifa 2000), Греческий Салат, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Варенье, Лебедянь Творог 5%. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di a_pedra
|