Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2015
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2631 kcal
|
Gras: 67,29g | Prot: 186,90g | Carb: 332,12g.
Colazione: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Hi Tec Whey C-6, Migdały, Cynamon, Biedronka Mleko bez Laktozy, Miód. Pranzo: Marinero Łosoś Norweski Wędzony, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny). Cena: Risana Ryż Paraboiled, Pierś z Kurczaka Gotowana, Olej Lniany. Snacks/Altro: Biedronka Olej z Orzechów Włoskich, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty, Izolat Białka Sojowego, Żywiec Zdrój Woda Niegazowana, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Pilos Twaróg Półtłusty, Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. Di più...
|
Aumentando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lewar55
|