Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
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74 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 38,69g | Prot: 45,78g | Carb: 112,36g.
Pranzo: Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Tango Wafer Vanilla, Apel. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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