Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 72,00g | Prot: 83,57g | Carb: 186,90g.
Colazione: Сушеные Яблоки, Сыр Бри, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Pranzo: Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пятерочка Морковь по-Корейски, Картофель с Грибами. Cena: Яблоко, Магнит Редька Зеленая, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Altro: Eco Хлебцы Хрустящие Запечённые Ржаные, Сернурский Сырзавод Сернурский Сыр с Козьим Молоком, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Baker House Торт Трюфель Шоколадный, Апельсин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afeya693
|