Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
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73 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 56,73g | Prot: 122,20g | Carb: 117,67g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Иван Поддубный Творог 5%, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста. Pranzo: Яичный Белок, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья, Увелка Гречка , Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Cena: Куриное Филе. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di serafimkaaaaa
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