|
varmaan vesi painoa lähti - 600 g 2 päivässä 1650 kaloria syönyt 63 v pituus 160 cm jatkan kaloreiden laskemista
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 51,81g | Prot: 84,72g | Carb: 213,03g.
Colazione: Riitan Herkku Maasdam, Atria Ohuen Ohut Palvikinkku, Kurkku, Oivariini Vähärasvaisempi, Leivon Arinarievä, Paprika (Punainen), Suodatinkahvi. Pranzo: Oivariini Vähärasvaisempi, Riitan Herkku Maasdam, Vaasan Ruispalat, Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Suodatinkahvi. Cena: Perunamuusi (Kevytmaidosta), Becel Juokseva, Rasilainen Hapankaali, Pirkka Kanasuikale. Snacks/Altro: Pirkka Sitruunavohveli, Rainbow Juustoriisikakku, Klementiinit, Pingviini Eskimo Vanilja, Rusinat, Omenasose, Ehrmann Rasvaton Maitorahka. Di più...
|
|
1869 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 16 ore e 24 minuti, Dormire - 7 ore e 36 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di omenapuu0
|